Эффективность массажа при болях в спине

При возникновении болей и зажатости в спине многие вспоминают о таком средстве, как массаж. Как способ оздоровления организма и избавления от болевого синдрома массаж может быть довольно эффективным, однако лучше не назначать себе самовольно курс, а обратиться к врачу и пройти соответствующее обследование.
Как лечить позвоночник?
Различные заболевания позвоночника требуют комплексного подхода к лечению, и если ситуация еще не зашла слишком далеко, в большинстве случаев можно обойтись безоперационными методами лечения, среди которых наибольшей популярностью пользуются массаж и вытяжение на современном аппарате Кинетрак.
Практически не имеющий противопоказаний, массаж спины, выполненный руками умелого специалиста, может значительно улучшить состояние пациента. Обязательно применять массажные процедуры рекомендуют в таких случаях:
- для снятия болей в спине, которые мешают полноценно двигаться и жить активной жизнью;
- при сколиозе у детей и взрослых, когда присутствует гипертонус спинных мышц и необходимо расслабить зажатые спазмом ткани. Тогда массаж устраняет некоторые проявления искривления позвоночника, снимает болевой синдром и даже мигрень;

- при ограниченной подвижности спины, когда остеохондроз поразил межпозвонковые диски.
Все же в большинстве случаев массаж – это не панацея, и он не способен полностью вылечить болезнь,  а только помогает снять наиболее неприятные синдромы, расслабить мышцы и увеличить приток крови к поврежденным тканям.
Популярные методы снятия болей в спине
Чрезвычайно действенным способом лечения заболеваний спины выступает также вытяжение позвоночника на аппарате KINETRAC KNX-7000. Такая детензор-терапия может назначаться в сочетании с массажем. Аккуратное и постепенное растяжение под собственным весом пациента считается наиболее полезным для позвоночника, помогает затормозить дегенеративные процессы в тканях и максимально расслабить зажатые спазмом мышцы. Как следствие, общее течение болезни замедляется, намечается прогресс к выздоровлению, а также исчезают или заметно уменьшаются болевые ощущения.
Стоит помнить, что у массажа спины, каким бы безобидным он ни казался, существуют противопоказания. Лучше не записываться на процедуры, если у вас есть подобные симптомы или заболевания:
- проблемы с венами, ломкость сосудов или варикоз;
- камни в желчном пузыре или почках;
- перенесенные инфаркты, стенокардия или проблемы с клапанами в сердце;
- нервное переутомление или чрезмерное перевозбуждение организма;
- раздражения и покраснения кожи;
- сердечно-сосудистая недостаточность.
У разных специалистов подходы к проведению массажа могут заметно отличаться, поэтому оптимальным вариантом будет спросить совет у лечащего врача – к кому лучше обратиться.
Для усиления эффекта многие врачи помимо массажа и вытяжения назначают также специальный курс физических упражнений, помогающих дополнительно увеличить межпозвонковое состояние и вернуть себе здоровье.