Среди всех заболеваний опорно-двигательного аппарата остеохондроз и грыжа межпозвоночных дисков занимают первое место. Причина тому проста – эта патология вызывается факторами, которым подвержены большинство людей. Среди таковых можно выделить, прежде всего, повышенную нагрузку на позвоночный столб.
Повышенная нагрузка – источник болезни
Эта нагрузка может проявляться двояко. С одной стороны, причиной ее является подъем больших тяжестей (или перенос небольших предметов в большом количестве), длительное удержание предметов. С другой стороны, повышенной нагрузкой может считаться и продолжительное нахождение в одном положении. Это касается всех людей, работающих в офисах за рабочим столом, за компьютером, у станка, стоматологи и т.д.
Постоянная статическая поза вызывает неравномерное сдавление различных участков межпозвонкового диска, в то время как другие наоборот перерастянуты. Микроструктуры хряща попросту разрушаются, раздавливаются и разрываются. Чем интенсивнее нагружать диск, тем быстрее появится грыжа. Немаловажное значение имеет и генетическая предрасположенность к подобным заболеваниям, прочность структуры диска и пр.
Гиподинамия – также важный фактор в развитии остеохондроза позвоночника. Если длительное сидение не компенсируется последующей разминкой, то патологические процессы ускоряются. Если суставы не совершают достаточное количество движений в течение дня, то они не получают адекватного стимула к регенерации. Таким образом, процессы разрушения начинают преобладать над восстановлением, что и ведет к межпозвонковой грыже.
Однозначно, нет ни одного человека старше 30 лет, у которого нельзя было бы диагностировать какой-либо патологии. Самыми распространенными у молодых пациентов являются инфекционные заболевания дыхательной системы, у старшей возрастной группы – сердечно-сосудистой. Однако очень сложно найти человека, который никогда не испытывал боли в спине. Причиной этих болей является, чаще всего, остеохондроз.
Пожалуй, трудно будет найти человека, который никогда в жизни не слышал об остеохондрозе или грыже межпозвоночного диска. Но еще сложнее найти того, кто никогда не испытывал хотя бы легкой боли в спине или шее. Но таковы уж наши реалии – больше половины населения Земного шара страдают остеохондрозом. Одной из главных причин этого врачи называют прямохождение. Именно из-за него наш позвоночный столб испытывает повышенную (по сравнению с другими животными) осевую нагрузку. Если еще и не контролировать уровень этой нагрузки, постоянно напрягать свою спину и шею, то результат не заставит себя ждать – однажды грыжа диска настигнет человека.
Остеохондроз – чрезвычайно распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата, которым страдает, по различным данным, от 20 до 65% людей. Не менее половины из них имеют поражение поясничного отдела, которое при этом может сочетаться с проблемами в грудном и шейном сегментах.
Лечение хронических заболеваний – процесс сложный и длительный, а подчас и пожизненный. Это же касается и остеохондроза. Стоит выделить три наиболее действенных методов безоперативного лечения данной патологии: