Кинетрак – реабилитация спортсменов с остеохондрозом

Ежедневно все больше людей увлекаются тем или иным видом спорта. Для одних это временное явление, которому они не уделяют много времени, а тренируются от случая к случаю, не стараясь достичь каких-то значительных высот. Других же волна спорта захлестывает, и они уже не могут остановиться – спорт для них становится своеобразным наркотиком. Безусловно, ничего плохого в этом нет, если конечно, соблюдать технику безопасности, избегать травм, перегрузок и пр. Но при излишней нагрузке, что особенно касается силовых видов спорта, возможно возникновение заболеваний суставов. Прежде всего, нужно опасаться остеоартроза и остеохондроза позвоночника, которые, по сути, являются проявлением одной и той же патологии.
Остеохондроз, конечно, заболевание не смертельное, но значительно ухудшающее жизнь человека. На его развитие влияют различные факторы:
- наследственная предрасположенность;
- врожденные заболевания позвоночника;
- избыточная нагрузка на спину;
- длительное нахождение в одной позе;
- травмы;
- гиподинамия;
- избыточный вес;
- неправильное питание (недостаток в рационе кальция, фосфора и др.);
- хронические заболевания других органов и систем и пр.

Подробнее...

Остеохондроз – основная причина проблем со спиной

Боль в спине – это тот мучительный фактор, который мешает многим из нас без проблем выполнять свои повседневные действия, не говоря уже о какой-либо сложной физической работе. Обычно мы списываем эти неприятные ощущения на усталость, говорим, что нас «продуло» и так далее. Однако мы абсолютно не задумываемся, откуда на самом деле берется эта боль и что за ней кроется.
Проявления остеохондроза
В действительности, практически любая боль в спине – это свидетельство имеющегося у человека заболевания позвоночника. Он может поражаться при болезни Бехтерева (анкилозирующем спондилоартрозе), ревматоидном артрите и некоторых других заболеваниях. Но наиболее часто встречающаяся причина этого симптома – это, безусловно, остеохондроз.
Главный симптом этого заболевания – это, конечно, боль в пояснице. Вторым по частоте поражения является шейный отдел позвоночника,  а третьим – грудной. Однако без должного лечения и изменения образа жизни практически неизбежно происходит разрушение (в большей или меньшей степени) хрящей всех отделов позвоночника.
Остеохондроз всегда ходит рука об руку с остеоартрозом. По сути, можно сказать, что это проявления одного заболевания, отличие лишь в локализации процесса. Поэтому вторым симптомом являются боли в суставах конечностей. Обычно первыми поражаются первые плюснефаланговые и пястно-фаланговые суставы. Вторыми по частоте являются коленные, тазобедренные, запястные и плечевые суставы.

Подробнее...

Вытяжение спины: эволюция метода

Проблема болей в спине издревле беспокоила людей. Появилась она уже тогда, когда человек встал на две ноги и стал прямоходящим. Поэтому остеохондроз (а именно он является основным источником болей в спине) – это плата человечества за возможность стоять на двух ногах. Ведь именно в таком положении повышается осевая нагрузка на позвоночник, что неизбежно приводит к его ускоренному разрушению.
История вытяжения позвоночника
Еще древние врачи Индии, Китая, Древней Греции пытались как-то побороть этот ужасный недуг, не позволяющий спокойно жить и выполнять даже простую повседневную работу. И в те времена никак не мази и примочки были основным средством лечения болей в пояснице и других отделах спины. Главным способом облегчить состояние пациента были массажи, специальные мануальные техники и вытяжение спины. Профессионалы древности знали, что если растянуть позвоночник, то боль уйдет, и человеку, хотя бы на время, станет легче. А ведь, на самом деле, именно это нам и нужно – не вылечиться, а просто улучшить свое состояние, чтобы болезнь не мешала спокойно жить. А если нет боли, то какая разница, есть ли грыжа межпозвонкового диска или нет?
Первые методы вытяжения были, безусловно, примитивными. Например, врач и его помощник брались одновременно за разные концы тела (ноги и голову или плечи) и медленно растягивали человека. Применялись также простые устройства и механизмы, например, перекладина, наклонная доска и другие.

Подробнее...

Кинетрак – эффективное лечение остеохондроза

Существует немало хронических заболеваний, которые заставляют человека мучиться от постоянной боли, порой значительной интенсивности. Больной готов, казалось бы, на любые действия, чтобы приглушить эту боль, но на практике выходит совсем иначе. Пациент приходит к врачу, выпрашивая волшебную таблетку, которая раз и навсегда избавит его от страданий. Но следует понимать, что «взрастить» в своем организме заболевание – это не просто, и требует определенных усилий. Мы трудимся на благо болезни, зачастую не замечая этого: не завтракаем, затем едим на ночь – и это приводит к ожирению. Едим много соли, жира, не тренируем свою сердечно-сосудистую систему – и получаем гипертоническую болезнь, инсульты, инфаркты. Поднимаем тяжести или сидим целыми днями перед компьютером – и «зарабатываем» остеохондроз и грыжи межпозвонковых дисков. А всего-то нужно было последить за собой и соблюсти простейшие правила здорового образа жизни, которые ничего не лишают человека и ни в чем, по сути, не ограничивают его – и неприятностей со здоровьем было бы гораздо меньше.

Симптомы остеохондроза
Остеохондроз – это заболевание, которое приводит к постепенному разрушению межпозвоночных дисков и развитию грыжи, и сопровождается такими симптомами как:
- боль по ходу нервных корешков, выходящих из пораженных межпозвонковых отверстий;
- чувство покалывания и онемения в конечности;
- слабость мышц пораженной конечности;
- нарушение работы тазовых органов вплоть до непроизвольного мочеиспускания и дефекации при остеохондрозе поясницы;
- снижение или исчезновение чувствительности (температурной, тактильной, вибрационной) в проблемной области;
- трофические нарушения (замедление и прекращение роста волос, атрофия мышц)
- двигательные нарушения (парезы, параличи).

Подробнее...

Что делать с остеохондрозом?

Прострелы в поясницу, тянущие боли в ноге и ягодице, снижение подвижности позвоночника – все это хорошо известно тем, кто страдает остеохондрозом. Это заболевание, возникнув однажды, никогда не покинет нас до конца жизни, оно все время напоминает о себе различными симптомами. Только от Вас зависит, будут ли проявления все чаще и интенсивнее напоминать о себе, или же станут беспокоить реже.
Своевременное лечение
Больше половины нашего населения предпочитает не обращаться к врачу, пока заболевание не дойдет до действительно критической стадии. А ведь тогда помочь человеку гораздо сложнее, а порой и практически невозможно. Поэтому, если у вас появились боли в грудном отделе, поясничном или шейном, то не стоит пускать ситуацию на самотек. Пойдите в больницу, расскажите о своих симптомах, и врач вам поможет.
Излечение возможно
Если своевременно начать лечение, в том числе ЛФК, физиопроцедуры, вытяжение, массаж, то можно добиться больших успехов, а в некоторых случаях и полностью восстановить межпозвонковый диск. Лекарственные средства также играют важную роль, но скорее они нужны для снятия обострений и устранения признаков воспаления. Вышесказанное не относится к хондропротекторам, которые не только потенцируют действие противовоспалительных препаратов, но и способствуют восстановлению хрящевой ткани.
Что касается остальных процедур, то все они оказывают такие эффекты:
- улучшение кровообращения в области повреждения;
- стимуляция регенерации клеток;
- расслабляющее воздействие на спазмированные мышцы;
- противовоспалительное и анальгетическое действие;
- уменьшают отек.

Подробнее...